فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۰۹۷۹
تاریخ انتشار: ۱۱:۴۲ - ۲۸-۰۲-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۰۹۷۹
انتشار: ۱۱:۴۲ - ۲۸-۰۲-۱۴۰۴

والدین چطور می‌توانند  مانع ایجاد تنش‌ بین خود و نوجوانشان شوند؟

والدین چطور می‌توانند  مانع ایجاد تنش‌ بین خود و نوجوانشان شوند؟
دوران نوجوانی از دوران‌های پر چالش در زندگی هر فرد شناخته می‌شود؛ تغییرات هورمونی و جسمی و روحی نوجوان باعث تغییرات رفتاری و روانی و تحول در زندگی وی می‌شود این در حالیست که در این مرحله حساس، والدین مسئولیت بسیاری را بر عهده دارند تا نوجوانشان این دوران را با موفقیت پشت سر بگذارد.
نقطه عطف دوران زندگی هر شخص، دوران نوجوانی اوست؛ این دوران تغییرات بنیادین و اساسی را به همراه دارد که شامل رشد جسمانی و جنسی، تکامل شناختی، شکل‌گیری هویت، استقلال و مسئولیت‌پذیری و ... می‌شود. اما مسائل زیادی به سبب تغییرات متعدد در دوران نوجوانی رخ می‌دهد که اگر والدین نسبت به این مسائل آگاهی کافی نداشته باشند ممکن است باعث ایجاد چالش بین والدین با نوجوانان شود.
 
به گزارش ایسنا، همچنین اگر این چالش‌ها بزرگ شده و به آنها رسیدگی نشود باعث ایجاد آسیب‌های روانی خواهد شد که گاهی جبران‌پذیرند؛ یکی از آنها بحران چالش‌های کلامی است که باید والدین آگاهی داشته باشند که چطور می‌توانند از  تنش‌های دوره نوجوانی پیشگیری کنند؟ که در این خصوص توصیه‌هایی شده است که در ادامه به آنها اشاره می‌شود:
 
دستوری حرف نزنید: دستوری حرف زدن آن هم با صدای بلند باعث واکنش نوجوان و بی اعتنا شدن او می‌شود. با  نوجوان با صدای آرام صحبت کنید تا  او شما را  در کنار خود ببیند، نه  در  مقابل خود
 
اول نکات مثبت رفتاری اش را بگویید و او را تحسین و  تأیید کنید: با  این کار اعتماد به نفس او  را تقویت می‌کنید و  باعث می‌شوید او نسبت به  انجام کارهای خوب تشویق شود.
 
نصیحت نکنید و  به جای آن شنونده خوبی باشید: این یعنی به نظرات او احترام بگذارید. نوجوان شما باید احساس کند که به خوبی شنیده و  درک می‌شود در غیر این صورت حالت تدافعی می‌گیرد و  نگرانی هایش را  با  شما در میان نمی‌گذارد.
 
با او مهربان باشید و  از  توهین، تحقیر و  قضاوت وی بپرهیزید: توهین به طرف مقابل، در هر سنی باشد، باعث می‌شود که حرف هایتان شنیده نشود.
ارسال به دوستان
captcha
تخلیه خشم لزوماً حالتان را بهتر نمی‌کند؛ راهکارهای آرام‌کننده مؤثرتر هستند برای هر غذایی چه پیازی باید استفاده کرد؟(اینفوگرافیک) یافته شگفت‌انگیز علم روان‌شناسی:‌ ارتباط ظریف میان سرعت سخن گفتن و ادب داریوش بزرگ چگونه شاهنشاهی هخامنشی را دوباره سرپا کرد؟ روش‌های عجیب تکدی‌گری در تهران قدیم؛ کسب درآمد از مرده بی‌صاحب ایرانی ها چطور با تریاک آشنا شدند؟ تصمیم‌گیری درست چیست؟ آموزش گام‌به‌گام و نکات کلیدی برای انتخاب بهتر «بچه ناف تهرون» کیست؟ دستمزدهای فیلم‌فارسی چگونه جابجا شد؟/ فردین گران‌ترین بازیگر بود چرا ظل السلطان، پسر بزرگ ناصرالدین شاه به پادشاهی نرسید؟(+عکس) پارادوکس شادی و اندوه؛ چرا پشت تحولات مثبت، سوگی پنهان نهفته است؟ این ۶ عادات قدیمی نظافت را کنار بگذارید عجیب‌ترین عادت‌های مردم ایتالیا که گردشگران را غافلگیر می‌کند «کوروش» به چه معناست؟ / معمای ادامه‌دار نامی با پیشنه ۲۵۰۰ ساله کفش پاشنه بلند زمانی نماد قدرت و ثروت مردان بود!